Para personas mayores  y no tan mayores

 

 

con

  • molestias o dolor
  • falta de fuerza y de movimiento
  • insomnio
  • padecimientos respiratorios  
  • circulatorios 
  • y un sin número de dolores, patologías, desajustes físicos y emocionales .................

 

personas

que gusten o busquen  hacer ejercicio  

 

para habilitar

 

  • la movilidad articular
  • re-educación postural
  • respiración correcta 
  • conciencia de nuestro cuerpo 
  • reconocer el movimiento de los músculos, tendones y huesos

 

ejercicios lentos

suaves y sin rebotes

 

 donde todo nuestro SER se involucra

ampliando su rango de movilidad, eliminando bloqueos

y obteniendo

sonrisas de bienestar.

 

Movimientos conscientes y ejercicios para toda una vida.

 

 

 

Terapeuta

 

Diplomado  Atención a Personas Adultas Mayores

CECATI 147 Cuautla Morelos                                                                                                                     citas 735 172 8840

Folio D259499                                                                                                                                                       Cuautla Morelos                                                                                                  

Salud en Movimiento